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安神固涩话二莲

莲子、莲子心,二者均有安神固涩之功,临床常相须使用,故称二莲。

莲子莲子心,二者均有安神固涩之功,临床常相须使用,故称二莲。二者虽出身相同,但药用部位不同,故临床使用稍有差异。

莲子,又名莲米、莲实、莲肉,为睡莲科多年生水生草本植物莲的成熟种仁。中医认为,莲米性味甘、涩、平,归脾、肾、心经,有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功,本品甘能益脾、涩能固摄,故能补脾涩肠、固肾涩精。本品又入于心肾,能养心血,益肾气,交通心肾而有安神之功。可治心肾不交之虚烦、心悸、失眠等。《本草纲目》言其“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损……止脾虚久泄痢,赤白浊,女人带下崩中诸血症”。营养分析表明,莲米碳水化合物占62%,蛋白质占16.6%,此外还含有丰富的矿物质和维生素等,为老少咸宜的滋补佳品。

莲子心,为莲米中心部包裹着的绿色胚芽。中医认为,莲子心性味苦、寒,归心、肾经。有清心安神、交通心肾、涩精止血之功,适用于热病神昏谵语,心烦失眠,遗精,吐血,高血压病等。

由此可知,莲子、莲子心二者同出一物,一为成熟种子,一为种子中的青嫩胚芽。二者均有益心安神,固涩止遗之功,治疗心肾不交所致的遗精、失眠等。莲子药性平和,功在养心血、益肾气、交通心肾而安神止遗,适用于心肾不交所致的虚烦失眠、遗精。莲子心性味苦寒,功在清心热、滋肾精、交通心肾而安神止遗,适用于热入心包之神昏谵语及心肾不交所致的失眠、遗精。现介绍几个中成药和药膳。

六味安神胶囊:由陈皮远志、莲子心、酸枣仁、地黄、甘草等组成,可宁心安神。适用于心烦不寐、心悸不安、头晕、耳鸣、健忘、腰酸梦遗、五心烦热、口干津少、舌红、脉细数。

金锁固精丸:由沙苑子芡实莲须龙骨牡蛎、莲子等组成,可固肾涩精。用于肾虚不固、遗精滑泄、神疲乏力、四肢酸软、腰痛耳鸣。

清心莲子饮:方由石莲子黄芩地骨皮车前子茯苓柴胡黄芪人参麦冬、甘草等组成。用水150~200毫升煎15分钟或开水浸泡30分钟,每次1袋,每日2~3次。可清心火、交心肾、益气阴、止淋浊。用于小便白浊、遗精涩沥、便赤如血、五淋滞下、烦热消渴等症。

莲米粉粥:莲米100克,白糖适量。将莲米择净,研为细末,用冷水适量调匀。锅中加清水适量煮沸后,下莲米粉煮为粥糊,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂。可补脾涩肠、固肾涩精。适用于脾虚久痢不止、或噤口痢、肾虚遗精、早泄、小便频数等。

莲心菊花:莲子心、菊花各5克,茶叶适量,同放入茶杯中,冲入沸水,浸泡片刻,代茶饮,每日1剂。可清心安神。适用于高血压头目眩晕、心神不宁等。

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